ACTIVITÉS MANUELLES

CAFÉ DES TRICOTINES

  • Mercredi de 14h à 17h – GRATUIT

Aiguilles, laines et échanges conviviaux sont au rendez- vous !
Venez apprendre de nouvelles techniques de tricot / crochet et participez au projet des tricotines :

Cadeaux de bienvenue aux nouveaux nés de la commune, écharpes et bonnets pour la croix rouge ou encore la réalisation de petits objets tricotés.

COUTURE

  • Mardi de 18h30 à 20h – Niveau intermédiaire 
  • Mercredi de 18h30 à 20h – Niveau débutant 

Intervenante : Evelyne MOREL 

Prix QF1 10 euros/QF2 20 euros + 2€ hors Péronnas

Vous apprendrez les bases essentielles qui vous permettront d’effectuer  vos retouches vous-mêmes. Les ateliers porteront sur les pratiques suivantes : tenir une aiguille à coudre, coudre un bouton à pied, à trou, enfiler le fil, faire un nœud, refaire un ourlet, changer une fermeture éclair, faire le point droit-arrière, chainette, création de petits ouvrages, sans oublier les notions de base avec une machine à coudre. Cet atelier n’a pas vocation à faire de la création vestimentaire.

ATELIER CUISINE

  • Mercredi soir 18h30 à 21h – 1 atelier par mois

Intervenant : 1 habitant

Bienvenue dans ma cuisine ! Vous désirez partager votre recette de plat favori à un groupe d’habitant ?
Ce soir c’est vous le chef, nous mettons à votre disposition la cuisine de l’Agora.

Proposition des plats et inscriptions à l’accueil de l’Agora.

LOISIRS CRÉATIFS

  • Mardi de 14h à 17h  

Intervenante : Danielle BETOULE BETAT 

Prix QF1 10 euros/QF2 20 euros + 2€ hors Péronnas

Il vous sera proposé différents ateliers d’initiation à la création ; incrustation sur carton mousse, cartonnage, marqueterie, mosaique, sculpture sur bois et d’autres thèmes à découvrir tout au long de l’année. L’occasion de partager un moment agréable tout en bricolant. … En fonction de l’atelier, du matériel spécifique pourra être demandé.

PÂTISSERIE

  • Samedi matin ou après-midi – 1 à 2 ateliers par mois. 

Intervenante : Dounia FANIDI 

Prix en fonction du thème, se renseigner à l’accueil.

Samedi, c’est pâtisserie ! Envie d’apprendre le bea-ba de la pâtisserie française ? Pâte à choux, succès, bavarois, fraisier, macarons … Dounia vous livrera ses secrets grâce à sa formation chez Deronzier.
Vous repartirez avec votre réalisation et une fiche recette détaillée après chaque création.

ÉCRIRE À TOUS VENTS

  • Mardi de 18h à 20h  – Tous les 15 jours – Session de 15 séances.

En partenariat avec MOSAIQUE 

Prix QF1 30 euros/QF2 40 euros + 5€ hors Péronnas

Un lieu où l’on écrit avec d’autres. Où l’on rencontre l’écriture en faisant appel au jeu, à l’humour, à l’imaginaire, aux émotions et aux sensations. Jouez avec les mots, les sons, les idées.

ACTIVITÉS CULTURELLES

LANGUE DES SIGNES

  • Jeudi de 17h à 19h45  

Intervenante : Marie-Françoise DANIEL, Danielle BETOULE BETAT et André DANIEL

Prix QF1 20 euros/QF2 40 euros + 5€ hors Péronnas

L’objectif de cet atelier est de donner les compétences de bases de la Langue des Signes Française à un entendant, qui lui permettront de dialoguer avec une personne sourde pour les actes quotidiens de la vie. Evolution progressive des difficultés pendant la séance.

SESSION INFORMATIQUE

  • Le vendredi après-midi ou le mardi après-midi  

Intervenants : Noël Prost et Gérard Pernin

Prix QF1 1,50 euros/QF2 3 euros + 0,5€ hors Péronnas

Suivant vos difficultés ou votre envie d’approfondir certains outils numériques (smartphone, tablette, portable, appareil photo), des séances à thèmes vous seront proposées tout au long de l’année :

GUITARE D’ACCOMPAGNEMENT

  • Samedi matin  

Intervenant : Paolo Palmieri

Prix QF1 230 euros/QF2 250 euros + 10€ hors Péronnas

L’activité guitare propose d’apprendre les bases de la guitare d’accompagnement à travers l’apprentissage des accords et rythmes de base.
Des exercices permettront d’aborder les notions principales puis dès que possible, le travail s’axera autour de morceaux choisis par les élèves. Pour les plus aguéris, d’autres niveaux seront proposés pour vous permettre d’améliorer votre pratique.

ANGLAIS

  • Mercredi de 18h à 19h30 – Niveau débutant 
  • Mercredi de 19h30 à 21h – Niveau intermédiaire 

Intervenante : Elizabeth FORTIN 

Prix QF1 190 euros/QF2 220 euros + 10€ hors Péronnas

Elizabeth, formatrice en anglais de nationalité Canadienne anglophone, propose une méthode d’apprentissage interactive de la langue anglaise.
Les séances, sont adaptées aux différents niveaux (débutants / intermédiaires … ) et à tout type de public. Ces séances abordent tous les thèmes de la vie quotidienne, et permettent aux apprenants de pouvoir apprendre rapidement, ou de se perfectionner.

ACTIVITÉS BIEN-ÊTRE ET SANTÉ

MÉRIDIENNE SOPHRO (SOPHROLOGIE)

  • Mardi de 12h30 à 13h30  

Intervenante : Claudine LECOT

Prix QF1 140 euros/QF2 160 euros + 10€ hors Péronnas

Inspirez … soufflez …. plus qu’une pause , « votre méridienne sophro » du mardi pour améliorer votre capital bien être et santé et repartir autrement au fil des saisons.
Les bénéfices de la Sophrologie sont nombreux : Se rapprocher en douceur de soi-même, se reconnecter au moment présent et libérer ses tensions, afin de mieux gérer son stress et ses émotions.

1er cycle : automne hiver et 2ème cycle printemps été

ATELIER ARTISTIQUE ET BIEN-ÊTRE “UN TEMPS POUR MOI”

  • Jeudi de 19h à 21h  – Tous les 15 jours

Intervenante : Jennifer MAS DEIAS

Prix QF1 180 euros/QF2 210 euros + 10€ hors Péronnas

Vous aimeriez faire une activité artistique vous permettant d’exprimer votre créativité tout en vous relaxant, Jennifer vous propose ces ateliers « un temps pour moi » mêlant création et bien-être. Cycle de thèmes différents pour vous initier à différentes techniques (dessin, peinture, calligraphie, modelage à l’argile, mandala et attrape-rêve).

MARCHE

  • Mardi de 9h30 à 11h30 – Marche et découverte + de 3kms 
  • Jeudi de 9h30 à 11h30 – Marche douce 1 à 3 kms 

Intervenante : Françoise VERJAT 

Gratuit

L’objectif est de pratiquer une activité régulière et modérée. Il ne s’agit pas seulement de marcher, c’est aussi l’occasion de rencontrer des personnes, échanger et découvrir la nature. Ces marches se déroulent sur Péronnas (parcours définis le jour même).

1 fois par mois, une visite ou une balade hors Péronnas est programmée (programme trimestriel à l’accueil).